Kakete-uke (Greif- und Abwehrblock):

• Angriff: Der Angreifer versucht, dich von vorne zu greifen und anzugreifen.
• Verteidigung: Du blockierst den Greifversuch mit einem Kakete-uke und konterst mit einem Mae-geri (Frontkick) ins Gesicht oder den Bauch des Angreifers.