Fortbildung für Oberschulen: Integration von Karate in den Schulunterricht

Zielgruppe: Lehrer der Oberschulen, die daran interessiert sind, Karate in den Schulunterricht zu integrieren.

Dauer: 1-2 Tage (abhängig von der Verfügbarkeit)

Ziel der Fortbildung: Die Fortbildung soll Lehrern die grundlegenden Konzepte und Techniken des Karate vermitteln und ihnen helfen, Karate sicher und effektiv in den Schulunterricht zu integrieren. Dies fördert nicht nur die körperliche Fitness der Schüler, sondern auch ihre geistige Disziplin und emotionale Ausgeglichenheit.

Inhalte der Fortbildung:

Tag 1: Einführung in Karate und Grundlagen:

1. Begrüßung und Vorstellung der Ziele der Fortbildung.
2. Geschichte und Philosophie des Karate.
3. Grundlegende Begriffe und Konzepte im Karate.
4. Demonstration von Karate-Grundtechniken (Kihon).
5. Praktische Übungen: Selbstausführung von Kihon-Techniken.
6. Einführung in die grundlegenden Karate-Stellungen (Dachi).
7. Theoretische Grundlagen des Kata-Trainings (Formen).
8. Praktische Übungen: Einführung in die erste Kata (z.B. Heian Shodan).
9. Sicherheitsaspekte und Verhalten in einer Karateklasse.

Tag 2: Vertiefung der Techniken und Unterrichtsgestaltung:

1. Wiederholung der Inhalte des ersten Tages.
2. Vertiefung der Kihon-Techniken und Übungen zur Verbesserung der Technik.
3. Fortgeschrittenes Kata-Training und praktische Übungen.
4. Einführung in das Kumite (Partnerübungen) und grundlegende Konzepte des Sparrings.
5. Planung und Strukturierung einer Karate-Stunde im Schulunterricht.
6. Einbindung von Karate in den Lehrplan und Möglichkeiten der Schulsportgestaltung.
7. Praktische Übungen: Unterrichtsdemonstrationen durch die Teilnehmer.
8. Diskussion und Erfahrungsaustausch.

Zertifikat: Am Ende der Fortbildung erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat über ihre Teilnahme.

Hinweise:

• Die Teilnehmer sollten bequeme Sportkleidung mitbringen.
• Die Fortbildung kann sowohl theoretische als auch praktische Elemente enthalten, um die Teilnehmer auf eine erfolgreiche Integration von Karate in den Schulunterricht vorzubereiten.
• Die Teilnehmer sollten sich darüber im Klaren sein, dass Karate ein diszipliniertes und respektvolles Verhalten erfordert, das auch in den Schulunterricht übertragen werden sollte.

Diese Fortbildung bietet Lehrkräften die Möglichkeit, Karate in den Schulunterricht zu integrieren und den Schülern die Vorteile dieser Kampfkunst näherzubringen, darunter körperliche Fitness, mentale Disziplin und emotionale Stabilität.

Fortbildung für Grundschulen: Einführung von Karate im Schulunterricht

Zielgruppe: Lehrer der Grundschulen, die daran interessiert sind, Karate in den Schulunterricht einzuführen.

Dauer: 1 Tag

Ziel der Fortbildung: Die Fortbildung zielt darauf ab, Lehrern die Grundlagen des Karate beizubringen und ihnen zu helfen, einfache und altersgerechte Karate-Übungen in den Schulunterricht zu integrieren. Dies soll die körperliche Aktivität, Koordination und Konzentration der Schüler fördern.

Inhalte der Fortbildung:

Teil 1: Einführung in Karate und Grundlagen:

1. Begrüßung und Vorstellung der Ziele der Fortbildung.
2. Geschichte und Philosophie des Karate in kindgerechter Form.
3. Grundlegende Begriffe und Konzepte im Karate.
4. Demonstration einfacher Karate-Grundtechniken (Kihon).
5. Praktische Übungen: Selbstausführung einfacher Kihon-Techniken.
6. Einführung in die grundlegenden Karate-Stellungen (Dachi) in kindgerechter Weise.
7. Sicherheitsaspekte und Verhalten in einer Karateklasse für Kinder.

Teil 2: Unterrichtsgestaltung und Praxis:

1. Wiederholung der Inhalte des ersten Teils.
2. Vertiefung der Kihon-Techniken und Übungen zur Verbesserung der Technik.
3. Einführung in einfache Karate-Formen (Kata) für Kinder.
4. Praktische Übungen: Einführung in eine kindgerechte Kata oder Bewegungsablauf.
5. Einführung in spielerische Partnerübungen (Kumite) für Kinder.
6. Planung und Strukturierung einer Karate-Stunde im Schulunterricht.
7. Einbindung von Karate in den Schulalltag und Möglichkeiten der Schulsportgestaltung.
8. Praktische Übungen: Unterrichtsdemonstrationen durch die Teilnehmer.
9. Diskussion und Erfahrungsaustausch.

Zertifikat: Am Ende der Fortbildung erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat über ihre Teilnahme.

Hinweise:

• Die Teilnehmer sollten bequeme Sportkleidung mitbringen.
• Die Fortbildung kann sowohl theoretische als auch praktische Elemente enthalten, um die Teilnehmer auf eine erfolgreiche Integration von Karate in den Schulunterricht vorzubereiten.
• Die Übungen und Techniken sollten altersgerecht und spielerisch vermittelt werden, um die Kinder zu motivieren und ihnen Freude an der Bewegung zu vermitteln.
• Die Teilnehmer sollten sich darüber im Klaren sein, dass Karate ein diszipliniertes und respektvolles Verhalten erfordert, das auch in den Schulunterricht übertragen werden sollte.

Diese Fortbildung bietet Lehrerinnen und Lehrern die Möglichkeit, einfache und kindgerechte Karate-Übungen in den Grundschulunterricht zu integrieren und den Schülern die positiven Aspekte dieser Kampfkunst näherzubringen, darunter körperliche Aktivität, Koordination und Konzentration.